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女性经期卫生用品使用常识

　　女人（女人肾虚）经期必不可少的卫生用品--卫生巾，是我们的贴身小护士，然而很多时候我们对贴身的小护士的了解很有限。今天小编主要为何大家一起探讨这样的几个问题：什么样的卫生巾适合自己、卫生巾保存小知识、零散的卫生巾如何

让老人越来越年轻的妙招

核心提示：吃好睡好身体好，老人怎样养生才会越来越年轻呢？看看下面小编给的建议吧。保即保持大脑的活力。中老年人要多用脑，如坚持读报看书、绘画、下棋，培养多种兴趣爱好。研究表明，经常用脑的65岁老人，其脑力并不比不爱动脑的3

海参瘦肉粥——降血压补充微量元素

海参是一种很常见的食材，现在的人们生活水平提高了，对于这些之前人们认为很珍贵的食材，现在也都成了家常便饭了。老年人很适合吃海参的哦，可以有帮助降血压的作用，而且还可以补充微量元素，来看看海参瘦肉粥的做法吧。海参瘦肉粥主料

夏季胃口不佳该如何饮食？

一说夏天大家会自然的想到烈日炎炎，出很多汗，还要工作。因为大家怕热会很早起来工作，或者很晚工作。使得在整个夏季人会在午夜那一段休息，中午这一段休息，是早跟晚这一段用得比较多。节律上有一个变化。食物上也是，因为大家比较燥热

注意：幼儿保健十大误区

误区之一：牛奶+鸡蛋的早餐方式如果早餐没有谷类食品，像馒头、面条、米粥等，就很容易影响孩子的身高发育。其次，牛奶对于幼儿可以当水喝，家长可以在孩子喝完牛奶以后，给孩子喝少量的水用于清洁孩子的口腔。误区之二：多给孩子吃钙片

成都大邑天府丰收节开幕

本报讯（记者洪继东）昨日，以“聚大地之魂，酿丰收之悦”为主题的中国·大邑“天府丰收节”在大邑董场镇稻乡渔歌举行。市委常委左正出席并宣布开幕。本次丰收节融入民俗文化、大邑传统农耕文化，通过丰收祭祀表演、田间舞蹈、村落

老年人眼病用药要搞特殊化

老年眼病患者全身各系统的功能均有不同程度的延迟，而其共同的生理变化是细胞总数磺少，总蛋白量和细胞内水分减少，效能降低。这些生理变化直接影响身体对外界的反应力和对药物的代谢能力，使得老年眼病在用药方面有其特殊性。1.代谢排

杭椒小炒肉——开胃助消化

辣椒大家都吃过的，其实辣椒的种类有很多的，可以做配料的也有直接可以食用的，今天要讲述的就是杭椒，这样的辣椒是非常辣的，喜欢吃辣的朋友们一定对它不是很陌生的吧，它长长细细的，炒肉味道很正宗哦，来看看它的做法吧。杭椒小炒肉食

如何不被宫颈癌杀死

”宫颈癌”（即”子宫颈癌”）在子宫颈唇和颈管部皆可发生。但好发于子宫颈外口两种上皮交接处，后唇较多，颈管次之，前唇又次之。最初，癌变仅局限于子宫颈粘膜上皮层内，没有浸润，称为”原位癌”。从病理组织学上看来，宫颈癌大体可分

夏季宝宝皮肤呵护的新招

宝宝肌肤皮脂分泌量低，皮肤薄易受伤，皮肤维持PH值平衡的能力弱，皮肤较易干燥，抗紫外线能力差。尤其是夏季里，宝宝外出活动的机会增多了，肌肤的护理也成了难题。为促进骨骼生长，宝宝应该适度晒太阳。但是爸爸妈妈要特别小心的是，

老年人健康安然度夏总攻略

炎炎夏日已经来临，老年人最难熬的就是“苦夏”。如何在饮食和生活中注意调节？听听专家们的建议。食——饮食宜清淡“天热了，不知道老年人在饮食上应注意什么问题？”读者李女士打来电话咨询。“夏季老年人胃口和消化功能较差，在饮食上

百合炒虾——健脾胃助消化降血脂

虾肉是我们经常吃的海鲜的种类之一，而且营养物质丰富，经常吃些虾肉的话可以有丰富的蛋白质和钙质，而且还有促进代谢的作用呢。虾肉可以提高体质，你知道虾肉如何食用比较好呢，下面就来推荐百合炒虾的做法，可以助消化降血脂。百合炒虾

专家:婴孩学走晚或走不稳，警惕发育性髋关节脱位

重庆顾先生1岁8个月的女儿身体很正常，可走起路来却摇晃不稳，还特别容易摔跤。经重庆儿童医院医生检查，才得知原来女儿患了发育性髋关节脱位。而在重庆市儿童院里，每月都会收治十余名此类病例患儿。“当初听老人说，孩子走路走得晚没

老人腿痛是外周血管有问题

阅读提示：人老了，各方面的功能都在逐渐退化，可是专家提醒：别把有些疾病的征兆也当成老化的现象。老人走路没劲或腿痛的时候，应该考虑看外周血管科。有的老年人走路没劲了或腿痛了，就休息一会儿，感觉好点了就继续走路；一会儿又没劲

豆角面：润肤美容的“黄金食谱”

原料面粉500克，豆角200克，猪五花肉100克。调料植物油70克，精盐、花椒粉、葱丝、酱油、味精、蒜泥、米醋、姜丝各适量。做法详解将面粉加入冷水和成面团。将饧好的面团擀成薄厚均匀的而片，然后卷起切成细条。豆角摘去筋，冼

免费的补肾壮阳秘方你试过吗？

有免费的壮阳方法吗？女人常说要补血，对男性来说的就是”壮阳”了。那么男性应该怎样”补肾壮阳”呢？大家知道食补、药补需要花钱，那有没有免费的壮阳方法呢？下面就给大家介绍几种免费的壮阳方法。主要通过按摩局部部位，以达到壮阳的

引起女性痛经的诱因有哪些

引起女性”痛经”的诱因有哪些？这是患者最为关注的，只有把握了引起女性痛经的诱因，才能够帮助大家正确的诊断并治疗这种疾病，接下来我们就对引起女性痛经的诱因做出详细的解读，看看究竟引起女性痛经的诱因包括哪些。引起女性痛经的诱

常吃番茄炒花菜可以祛斑

材料：花菜500克、西红柿1个，食盐、葱、淀粉、植物油各适量做法：将花菜洗净、掰成小棵，放入沸水中焯一下，西红柿洗净、切块，锅内油烧热，下花菜翻炒，倒入番茄大火翻炒，加入盐、蔬之鲜炒匀，出锅前加入淀粉勾薄芡即可。功效：花

常吃6种食物毁智商

导语：吃对食物可性（如何提高性功能）智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统，危害大脑健康。大众养生网最新载文，刊出经研究证实的“6种最伤大脑的食物”。1.咖啡因美国宾夕法尼亚州布林莫尔医院心理学家劳伦·纳波利

冬季宜常带宝宝晒太阳要注意方法

秋冬季宝宝发育的速度比较快，当宝宝体格发育快时，骨骼生长也快，钙、磷代谢明显增加，如果这时候没有注意保证宝宝钙元素的吸收，宝宝容易得佝偻病。所以，秋冬季日照时间短，家长们要常带宝宝晒太阳，但要注意晒太阳的方法。每天晒1小

春季养生粥春季喝什么粥养生？

在春季大家可以通过喝粥的方式来进行养生，你知道春季养生粥有哪些吗？春季养生要喝什么样的粥呢？今天小编就为大家推荐一些春季养生粥，马上跟着小编去看看吧！推荐一：芹菜粳米粥材料：芹菜120克，粳米100克，盐2克，味精1克。

不射精症引起的不育

【病因】1．功能性不射精多有遗精史和非性交状态下射精史。（1）性知识缺乏：往往是由于缺乏婚前性教育，不懂性交过程，而在性交时体位不当或不知道阴茎在阴道内需进行频率较快、幅度较大的持续摩擦，使阴茎的刺激强度不够，而不能射精

无处不在的辐射让男人“断香火” 1/2

空气清晰、绿树成荫的地方是养生休闲的好场所。而空气质量差、辐射严重的地方对健康的危害大。当下我们生活周边的环境越来越差，辐射更是无处不在，我们的健康也面临着更多的威胁。男性不育是男人烦恼的一大根源。为什么会得不育症？辐射

急性肾炎该如何治疗

”肾炎”的发病跟”感染”有一定的关系，根据其发病的快慢程度，分为了急性和慢性两种，”无”论是哪一种对肾脏的损伤都是很大的。那么”急性肾炎”该如何治疗呢！下面的文章就来告诉大家。一、”水肿”的治疗轻度水肿的肾炎患者无需治疗

几款时下流行的“盐”美容妙法

一日三餐所离不开的食盐，可是当下很流行的一种美容妙方。下面就推荐几款＆ldquo；盐＆rdquo；的美容妙法。 1、亮肤控油战＆ldquo；痘＆rdquo；明目洗脸之后，把一小勺细盐放在手掌心

慢性女性盆腔炎有哪些常见的诱因

分析慢性女性”盆腔炎”诱因就是为了积极的诊断这种疾病，那么究竟慢性女性盆腔炎诱因是什么呢？带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家为我们分析了如下内容，我们专业解读一下，看看哪些因素会导致慢性女性盆腔炎的发生。一些上班族的女

燕窝炖久了会化水吗？

燕窝炖久了会化水吗？烹调燕窝虽然不难，但也需要讲究些技巧的。有些朋友说燕窝炖久了，为什么会出现化水的情况，那么燕窝炖久了会化水吗？接下来为你介绍。燕窝炖久了会化水吗燕窝作为古老的滋补珍品和养颜圣品，具有滋阴润肺，滋补养颜

儿童性早熟是“催”出来的

［导读］性早熟儿童近20年来在我国逐年增多，至上世纪90年代中期达到高峰，有的专科门诊甚至常常爆满。“究竟给孩子吃什么好？”所有的家长都焦虑地问着同一个问题，而这恰恰是医生们最难回答的问题。因为它超出了临床医学的范围，牵

避免失眠的几点建议

失眠是痛苦的，长期失眠会降低机体自身免疫力及大脑中枢神经功能直至神经衰弱，影响工作、学习、生活。下面几点建议，将帮助失眠的人消除失眠的痛苦，并获得健康的睡眠。 △睡觉前最好抛弃一些烦人的想法，做一些有助于心情

芋头的功效与作用芋头的食用方法

芋头性平，味甘、辛，有小毒。能益脾胃，调中气，化痰散结。可治少食乏力、痕疡结核、久痢便血、痈毒等病症。芋头所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头中含有多种微量元素，能增强人体的免疫功能，可作为防

八宝粥怎么煮秋季养生粥之八宝粥

八宝粥富含蛋白质，食用纤维，维生素。其中有各种果仁，豆类，谷类。用小火慢煨，香糯甜润，养胃又养颜。下给大家介绍两种八宝粥的做法。八宝粥做法一材料：糯米150克、红小豆、绿豆各75克、红枣、莲子、桃仁、花生仁、栗子各50克

桑葚小蛋糕——健脑益智抗疲劳

桑葚大家都吃过的吧，是一种很不错的养生水果，除了直接食用，一般做甜品还是比较多的，可以有抗疲劳的作用，还可以清除自由基，对于美容养颜也有好处，做什么甜品比较好呢，今天介绍桑葚小蛋糕的做法。可以健脑益智的哦。【桑葚小蛋糕】

“闲聊”，老人纾解郁闷的良药

社会上的新鲜事、生活中的家务事、身边发生的琐碎事，老人们碰到一起闲聊的话题很多，唧唧喳喳的一聊就好几个小时，王大妈感觉很开心。可王大妈的女儿却很不以为然，认为是毫无意义的市井闲谈，劝母亲找点事情做做，或者培养一些兴趣爱

外阴炎饮食要注意什么

”外阴炎”是妇科炎症中比较常见的一种，很多女性都患有此病。患者除了积极配合医生采用药物进行治疗外，还要注意饮食，以免加重炎症。那么外阴炎饮食要注意什么？要注意不能吃鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉等。1、禁食发物：如鱼类

华夏良子职业培训学校正式成立生态战略助力健康中国新发展中医理疗养生店加盟

商业电讯网BusinessPressReleaseNewswire市海淀区学院南15号北发大厦B座1层邮编：100088电话：-5180传真：作为健康养生行业内的龙头级企业，华夏良子目前已经形成了集技术研发、配套产品研发

白内障手术 15分钟能搞定

时下，从电视、报纸、杂志及网络上都会看到类似的广告：“白内障手术15分钟还你光明!”许多患有白内障的老人，东奔西走，四处求医。有的医生说你的白内障马上可以手术；有的则说再观察观察，择期手术，弄得老人无所适从，不知听谁的好

解决大家的因失眠引起的各种不开心！

晚上睡不好，一天没精神！想必大家都经受过失眠（失眠）多梦睡不好觉的折磨。为了应对这些，收集有效帮助睡眠的好方法，彻底解决大家的因失眠引起的各种不开心！睡觉前三个不要：1、玩手机。睡觉前玩手机基本成了每天必备的科目，有人说

老年人鞋跟以2厘米为宜

解放军305医院老年病科王凯主任提醒，老年人最好选择松软带后跟的鞋，鞋跟高度以2厘米为宜。略带后跟的鞋更符合老年人脚部的特点。老年人随着年龄的增长，足部肌肉、韧带会出现退化，肌肉的力量会随之减弱，足弓的弹性逐步丧失，如果

阴茎弯曲多是“人为”

根据调查，部分男人有”阴茎弯曲”现象，原因除了性交的姿势不当外，常穿紧身牛仔裤也是男性罹患慢性阴茎弯曲的一个原因。现在不少年轻人因为追逐流行，爱美，耍酷，为了追求下半身的美型而喜爱穿着紧身衣裤，有些人连内裤也偏好紧身款式

巴戟锁阳烩羊腰——补肾益精强筋

锁阳大家都知道是什么吧，是一种很常见的食材，也是可以有滋补作用的，一般的男性出现阳痿早泄啊或者是肾虚等情况，都会通过锁阳来进行滋补的，具有强筋骨的作用，那么锁阳怎么吃呢，来看看巴戟锁阳烩羊腰的做法。巴戟锁阳烩羊腰食疗功效

能让孩子变聪明的"营养食物"

人类头脑快速发育阶段主要在胎儿期和婴幼儿期。出生时脑重量为400克左右，达成人的25%。6岁时，孩子的大脑神经系统发育已达成人的85%，8岁时，智力可达成人的80%。可见，学龄前是孩子智力快速发育的阶段。胎儿期大脑发育所

冬季前列腺炎反复发作有原因

现在很多的年轻人成为了””前列腺炎””发病的高发人群，给他们的身体带来严重的影响，前列腺易复发，那么前列腺炎容易反复发作的原因是什么？请男科的专家给我们解答一下!1.”前列腺”的位置特点：前列腺是男性特有的生殖器官，深居

冬季水痘高发隔离治疗最关键

每年的冬春两季，是水痘的高发期，常在托儿所、幼儿园等儿童集体中流行。水痘是一种小儿最常见的出疹性传染病，它是由水痘病毒引起的，多见于1-6岁的小儿。水痘的传染源主要是水痘病人、带状疱疹病人和一些隐性感染者；主要传播

老人过分依赖子女源于孤独

世界上没有任何一种职业可以如“母亲”这个职业一样受到所有人的尊敬，母爱是伟大的、无私的、圣洁的!每一次谈起母亲，心中总是会流淌过无数关于母亲的最美妙的词汇。任何事物都有一个两面性，最近常听到身边的男性朋友提起自己的母亲，

孩子每天喝多少ML牛奶最合适

网友：专家您好:我家宝宝现在足六个月了，身高64厘米，体重8.9公斤（不知道可扣除衣物），她在四个月零二十天断奶，改为牛奶喂养，醒的时候从来不喝，都是睡着时候喂，五个月的时候平均一天能喝800ml左右。辅食吃不太好，一喂

新生儿饮食三个注意事项

从妈咪怀孕开始，一家人就期待宝宝的早日降临。宝宝出生后吃什么，穿什么都成了妈咪和家人们提前考虑的事项，有些妈咪甚至提前上起了培训班，学习如何照顾宝宝的饮食起居。那么新生儿饮食到底都有哪些注意事项呢？1.不要喂得太多妈咪们

祛湿气最好最快的方法

湿气（湿气重吃什么好）在体内积聚日久则成湿毒。不少人都备受湿毒的困扰，出现大小便不畅、痤疮、湿疹、四肢无力等症状。今天我们就和大家说说去湿气最好最快的方法（湿气重吃什么好？）。去湿气最好最快的方法1、饮食排湿内湿也是湿毒

慢性卡他性结膜炎的饮食保健点？

”慢性卡他性结膜炎”，俗称“”红眼”病”。潜伏期1～3天，急性发病，两眼同时或相隔1～2天发病。自觉”流泪”，异物感，灼热感。由于分泌物多，常使上下睫毛黏在炎一起，早晨起床时”睁眼困难”，Koch-Week杆菌或”肺炎”

凉瓜煮黄豆：通导大便

原料凉瓜200克，黄豆100克，排骨15克。调料姜10克，红萝卜10克，花生油20克，盐15克，味精10克，白糖5克。做法详解凉瓜去籽切成大块，黄豆泡透，排骨切块，生姜切片，红萝卜切片。烧锅下油，放入姜片、排骨煸炒至水分

香辣田鸡——健脾和胃补充蛋白质

田鸡大家都吃过吗，有些人不爱吃，是因为它有很多的寄生虫，其实它的营养还是比较丰富的哦，现在很多人工饲养的田鸡，营养价值高，而且寄生虫也是比较少的，田鸡具有健脾和胃补充蛋白质的作用，最经典的吃法就是香辣田鸡了，下面看看怎么

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